KMT aitab
Milliste probleemide puhul KMT aitab?
Hirmud ja foobiad
Enesekindlus
Ärevus
Sundkäitumine
Uneprobleemid
Depressioon
Toitumisprobleemid
Tulemuslikkus
Miks KMT meetod töötab seal, kus teised meetodid ei toimi?
Enamik teraapiaid tegeleb probleemidega teadliku meele tasandil - seega põhiliselt sümptomitega. Hetkeks kui Sa oled 35-aastane, käitud Sa 95% ulatuses alateadlike programmide põhjal. Ainult 5% on teadlik.
5%
Teadlikud valikud
95%
Alateadlikud programmid
KMT - kiire muutuse teraapia (RTT - Rapid Transformational Therapy) on Maria Peer'i ja tema meeskonna rohkem kui 35 aasta jooksul täiustatud meetod. Hüpnoosi abil jõuame alateadvuses olevate seosteni, mis tegelikult probleemi põhjustavad. Kasutades hüpnoosi, NLP-d ja kognitiivkäitumuslikku teraapiat, loome muutused sügavamal tasandil.
Me ei tegele sümptomitega, vaid muudame alateadlikku "programmi".
Hüpnoos - loomulik seisund mitte Hollywoodi trikk
Hüpnoos on loomulik teadvuse seisund, mida koged ka vahetult enne uinumist või süvenenult filmi vaadates. Sul on kogu aeg täielik kontroll. Enamasti on tunne lihtsalt meeldivalt lõdvestunud ja rahulik. Kümneid kordi olulisem on mida ja kuidas hüpnoosis teha.
Hüpnoosis on "väline müra" vaigistatud ja kontakt alateadvusega on parem - seetõttu suudad juhendamisel jõuda probleemide päris juurpõhjusteni.
Seanss
Kuidas seanss välja näeb?
1
Küsimustik kodus
Täidad rahulikult küsimustiku, et saaksime seansiks valmistuda
2
Vestlus (~1 ... 1,5 h)
Räägime probleemist ja sellega seonduvast, lapsepõlvest ja muust, et mõista taustüsteemi
3
Hüpnoosis juurpõhjuseni (~1 h)
Leiame alateadvusest tegeliku algõhjuse ja seosed
4
Uskumuste muutmine (~0,5 ... 1 h)
Loome uued ja Sind toetavad alateadlikud seosed
5
Personaalne hüpntootiline audiofail (~20 min)
Seansi lõpus teen täpselt Sulle mõnusa audiofaili, mida kuulad 21 päeva muutuste kinnistamiseks
6
Kokkuvõte
Arutame seansil toimunut ja räägime järgnevatest sammudest
Seansi kestvus ~3 h
Reeglina on püsivate muutuste loomiseks vaja 2 - 3 seanssi
Kuidas muutused toimuvad?
Kohene muutus
Muutused on tuntavad juba seansi ajal. Audiofaili kuulamine 21 päeva kinnistab tulemused
Järk-järguline muutus
Nagu seeme, millest kasvab puu - muutused lähevad nädalatega järjest tuntavamaks ja tugevamaks
Retroaktiivne muutus
Alles nädalaid hiljem märkad - või märkavad teised - et oled hoopis teine inimene
Juba sessioonide ajal tundsin, kuidas saabus kergus ja helgus. Juurpõhjusteni jõudmine oli nagu raske kivikoorma õlgadelt langemine – pisarad lihtsalt voolasid suurest vabanemisest.
Umbes kuu pärast igapäevast meditatsiooni kuulamist hakkasin erinevates olukordades järjest selgemalt tajuma, millist kuldaväärt muutust see teraapia minus loonud on.
Tabasin end mõttelt: “Oot… kas see olin päriselt mina?”
- Liina